Lehet, hogy nem szétesik az életed – csak már kinőtted a régit

Az elmúlt néhány hétben sokat gondolkodtam azon, hogy miért van az, hogy időnként hiába dolgozunk keményen, hiába teszünk meg mindent azért, hogy előre haladjunk, mégis azt érezzük, mintha elfogyott volna belőlünk valami. Nem a motivációnk egyik napról a másikra, hanem az a belső lelkesedés, amely korábban szinte magától vitt előre bennünket.

Vállalkozóként könnyű ilyenkor arra gondolni, hogy biztosan még többet kellene dolgoznunk, még jobban kellene szerveznünk a napjainkat, vagy találnunk kellene egy új stratégiát, amely majd új lendületet ad. Én is ezt hittem nagyon sokáig. Azt gondoltam, hogy ha elég kitartó vagyok, akkor ezen is át fogok lendülni, hiszen eddig is mindig így volt.

Aztán elutaztam Sri Lankára.

Amikor elindultam, nem valamiféle önismereti utazásra készültem, és nem is arra számítottam, hogy ott majd megtalálom az összes választ az életemmel kapcsolatban. Egyszerűen csak azt éreztem, hogy szükségem van egy kis távolságra a mindennapoktól. Szükségem volt arra, hogy kiszakadjak abból a folyamatos körforgásból, amelyben hónapok óta éltem, és végre legyen időm pihenni.

Ez a közel három hét azonban sokkal többet adott annál, mint amire számítottam.

Ahogy teltek a napok, egyre kevésbé éreztem azt a belső nyomást, amit korábban már szinte természetesnek vettem. Nem kellett folyamatosan e-mailekre válaszolnom, döntéseket hoznom vagy újabb problémákat megoldanom, mert ebben az évben volt ebből bőven. Volt időm sétálni, beszélgetni, olvasni, gondolkodni, és ami talán a legfontosabb, végre volt időm meghallani a saját gondolataimat.

Hazafelé már nem egy új üzleti tervvel a fejemben ültem a repülőn, hanem egy manifesztóval. Egy olyan belső iránytűvel, amely segített megfogalmazni, hogyan szeretnék élni, dolgozni, milyen emberekkel szeretnék együttműködni, és milyen döntéseket szeretnék ezután meghozni. Ennél azonban volt egy még fontosabb felismerésem is: ahhoz, hogy valóban helyet tudjak adni ezeknek az új irányoknak, először el kellett engednem a régit.

Nem sokkal később olvastam egy cikket, amelynek már a címe is megállított: „Lehet, hogy nem szétesik az életed – csak már nem ugyanaz az ember vagy, aki felépítette.”

Ahogy olvastam a sorokat, szinte minden mondat visszaigazolta azt, amit én is átéltem az elmúlt hetekben. Bár mindannyian más élethelyzetben vagyunk, azt hiszem, vannak olyan felismerések, amelyek sokunk számára ismerősek lehetnek.

Ezért ezt most megosztom veled:

1. Amikor úgy érzed, hogy minden szétesik, az nem feltétlenül jelenti azt, hogy rossz úton jársz.

Amikor valami már nem működik úgy, mint korábban, hajlamosak vagyunk azonnal azt feltételezni, hogy valamit elrontottunk. Elkezdjük keresni a hibát magunkban, a döntéseinkben vagy a munkánkban, pedig sokszor nem erről van szó. Az is lehet, hogy egyszerűen eljutottunk egy olyan pontra, ahol a régi működésünk már nem tud továbbvinni bennünket.

Utólag visszanézve én is azt látom, hogy nem az volt a problémám, hogy nem dolgoztam eleget, hanem az, hogy egy olyan életet próbáltam ugyanazzal a lendülettel működtetni, amelyből közben már kinőttem.

2. A régi éned már nem fér bele az új életedbe.

Talán ez volt az a felismerés, amely a legmélyebben megérintett.

Évekkel ezelőtt teljesen más ember voltam. Más dolgok motiváltak, más célokat tűztem ki magam elé, és másként gondolkodtam arról is, hogy mit jelent számomra a siker. Azóta azonban rengeteget változtam. Nemcsak vállalkozóként fejlődtem, hanem emberként is.

Ma már sokkal fontosabb számomra az, hogy olyan vállalkozást építsek, amely összhangban van azzal az élettel, amit élni szeretnék, és ne fordítva. Hogy legyen időm a családomra, legyen időm pihenni, legyen energiám alkotni, és közben ne veszítsem el önmagamat.

Néha azonban észre sem vesszük, hogy miközben mi már megváltoztunk, továbbra is ugyanazokhoz a célokhoz, szokásokhoz vagy működésekhez ragaszkodunk, amelyek egy korábbi életünkben még tökéletesen működtek.

3. A bizonytalanság nem hiba, hanem az átalakulás természetes része.

Azt hiszem, ezt a legnehezebb elfogadni.

Mindannyian szeretjük tudni, hogy mi lesz a következő lépés, szeretjük előre látni az utat, és szeretnénk biztosak lenni abban, hogy jó döntéseket hozunk. Az élet azonban ritkán működik ilyen kiszámíthatóan.

Sri Lankán sem kaptam választ minden kérdésemre. Nem tértem haza egy kész forgatókönyvvel, amely pontosan megmutatta volna, mit kell tennem a következő hónapokban. Azt viszont megtanultam, hogy nem is erre volt szükségem. Sokkal fontosabb volt az, hogy újra megtanuljak bízni abban, hogy nem kell az egész utat látnom. Elég, ha a következő lépés világos előttem és tudom mit dobog a szívem. 

4. Az ellenállás csak meghosszabbítja a szenvedést.

Sokszor azért érezzük magunkat kimerültnek, mert mindenáron próbáljuk fenntartani azt, ami már nem akar ugyanúgy működni. Ragaszkodunk régi célokhoz, régi elképzelésekhez, vagy akár olyan szerepekhez is, amelyek már nem illenek hozzánk.

Én is észrevettem magamon, hogy rengeteg energiát fordítottam arra, hogy bizonyos dolgokat életben tartsak, miközben legbelül már tudtam, hogy ideje lenne továbblépni. Az elengedést sokáig veszteségként éltem meg, ma viszont inkább úgy tekintek rá, mint egy tudatos döntésre, amellyel helyet készítünk annak, ami valóban összhangban van velünk.

5. Az összeomlás sokszor valójában helyet készít valami újnak.

Ez talán furcsán hangzik, különösen akkor, amikor éppen egy nehéz időszak közepén vagyunk, de visszatekintve az életünk legnagyobb fordulópontjaira gyakran látjuk, hogy azok a helyzetek, amelyeket akkor veszteségként éltünk meg, később valami egészen új kezdetét jelentették.

Mindig azt kérdezem magamtól: “Miért történik ez értem?” és lehet, hogy azonnal még nem látom, de amikor teret adok magamnak, akkor szépen lassan kibontakozik az új út, ami nem lett volna a krízis és a veszteség nélkül.

Ma már én is így tekintek erre az időszakra. Nem úgy érzem, hogy valami szétesett bennem, hanem inkább úgy, hogy végre volt bátorságom elengedni azt, ami már nem szolgált, és ezzel helyet adni annak az életnek, amely sokkal inkább tükrözi azt az embert, akivé időközben váltam.

6. A legfontosabb válaszokat akkor találjuk meg, amikor újra kapcsolódunk önmagunkhoz.

Számomra ez az utazás nemcsak pihenés volt, hanem egy nagyon mély belső és spirituális tapasztalat is. Nem azért, mert egyik napról a másikra minden világossá vált, hanem azért, mert hosszú idő után először éreztem azt, hogy újra kapcsolódom önmagamhoz, és ahhoz a magasabb erőhöz, amelyben hiszek.

Mindannyian másképp nevezzük ezt. Van, aki Istenként gondol rá, más az Univerzumként, megint más egyszerűen az intuíciójaként vagy az élet bölcsességeként éli meg. Számomra most nem is az volt a fontos, hogy milyen nevet adok neki, hanem az, hogy újra megéreztem: nem kell minden választ azonnal tudnom. Nem kell mindent kontrollálnom. Elég, ha nyitott maradok arra, hogy meghalljam, merre hív tovább az élet.

Sosem tudhatjuk mikor változik meg az életünk. Nem csillámpónis csinnadrattával, hanem lassan és csendben meghalljuk a lelkünket és tudjuk, hogy az igaz.

Amikor Anuradhapurában sétáltam a világ legnagyobb buddhista sztúpája körül akkor rengeteg imádkozó szerzetest és ember láttam. Aztán az egyik szerzetes rám nézett az imája közben, elmosolyodott, bólintott egyet és a kezével egy lájk jelet küldött, jelezve, hogy mennyire jó, hogy itt vagyok és így tovább. Ez az én értelmezésem volt, viszont abban a pillanatban, csendesen egészen egyszerúen a helyére került bennem minden. Tudtam miért pont ott vagyok, miért történtek azok amik történtek az elmúlt hónapokban és egyértelmű lett az irány. Minden perce ennek az utazásnak egymásra épült egy óriási áramlásban. 

Talán éppen ezért érzem úgy, hogy ez az utazás nem azért volt fontos, mert három hétig távol voltam otthonról. Azért volt fontos, mert végre távol kerültem attól a folyamatos zajtól, amely hónapok óta nem engedte, hogy meghalljam a saját belső hangomat.

Ha most te is egy olyan időszakon mész keresztül, amikor úgy érzed, hogy valami már nem működik úgy, mint korábban, szeretném, ha tudnád, hogy nem biztos, hogy rossz irányba haladsz. Lehet, hogy egyszerűen csak megváltoztál, és most az a feladatod, hogy ne mindenáron a régi életedet próbáld megjavítani, hanem legyen bátorságod helyet teremteni annak az újnak, amely már régóta ott vár Rád.

Én most ezzel a szemlélettel vágok neki a következő negyedévnek. Nem az a kérdés foglalkoztat, hogy még mennyi mindent tudok belezsúfolni a naptáramba, hanem az, hogy milyen életet szeretnék építeni, és hogy azok a döntések, amelyeket nap mint nap meghozok, valóban közelebb visznek-e ahhoz az emberhez, akivé válni szeretnék.

Ahhoz viszont, hogy megtaláljuk kik is vagyunk valójában, le kell hámoznunk magunkról mindent ami nem vagyunk. Ez a munka önmagunkban, és a kapcsolatainkban kezdődik, ami alakított bennünket gyerekkorunk óta. Ezért hoztam létre a Kapcsolatok Akadémiáját, ahol ez a belső átalakulás vár Rád.

Csatlakozz a Kapcsolatok Akadémiájához

Ha úgy érzed, itt az idő elengedni a régit, és megépíteni azt az életet, ami már valóban hozzád illik, szeretettel várlak a Kapcsolatok Akadémiájában.

Megosztás:

Az Önszeretet Felébresztése Online Tanfolyam

Az emberek többsége állandó harcot vív magával legbelül, mert önmagunkkal vagyunk a legkritikusabbak. Nem érezzük magunkat elég értékesnek ahhoz, hogy az elsődleges prioritást élvezzük az életünkben, így kívülről próbálunk visszaigazolást szerezni az emberektől, eredményektől, külsőségektől. Amikor pedig ezt nem kapjuk meg, rálépünk a boldogtalanság ösvényére 🙁

Ezen a kurzuson megtanulhatod, hogyan fogadd el és szeresd magad úgy, ahogy vagy, és válj a saját szerető szülőddé – mert így képes leszel egy sokkal boldogabb és teljesebb életet élni.

A kurzus témája:
  1. Miért harcolunk önmagunkkal?
  2. A belső konfliktusok hatása az életünkre
  3. Mit nem fogadunk el és miért?
  4. A tökéletességre vonatkozó tévhitek
  5. Mit tesz velünk önmagunk el nem fogadása?
  6. Hogyan fogadjuk el önmagunkat?
  7. A sorsfordító módszer az önszeretetre
  8. Önszeretet Meditáció
+ Írásbeli feladatok, hogy tisztább képet kapj önmagadról és az életedről
A kurzus elvégzése után képes leszel:
Elfogadom az Adatkezelési tájékoztatót! A fenti e-mail címre kérem Gálik Klára Terézia tájékoztatóit és eDM-jeit (érdekességeket, újdonságokat, cikkeket, videókat, kedvezményes ajánlatokat).

Csaba

Eddigi életem legmélyebb pontján voltam, amikor 2017 októberében találkoztam Klárival.
Hálával tartozom masszőrömnek, aki ajánlotta nekem Klári Kapcsolatok programját. Most is hallom szavait: „annyira mélyen vagy, hogy innen már csak felfelé lehet menni. Menj el Klárihoz, de a csoportos programra, mert sokkal nagyobb ereje van, mint az egyéni kezelésnek. Neked most erre van szükséged. Itt szembenézhetsz önmagaddal és mindennel, ami ebbe az állapotba juttatott.”

Mit jelent a legmélyebb pont? Amikor nem úgy működnek a dolgok az életedben, ahogy szeretnéd. Amikor nem szereted magad. Amikor nem működik a párkapcsolatod. Amikor feszültség van a családodban és már a testvéreddel sem beszélsz. Amikor perelsz Istennel. Amikor nem akarsz élni. Amikor egyszerűen ki akarsz szállni.

Hallgatva a tanácsra, 2017 novemberben egy már folyamatban lévő programhoz csatlakozta. Egészen pontosan az utolsó három alkalmon vettem részt. Már az első alkalommal éreztem a deeksha erejét annak ellenére, hogy érzelmileg, lelkileg a mélyben voltam. A három alkalom után megszületett bennem a döntés, a következő sorozatot az elejétől a végéig megcsinálom. Ennek a technikának köszönhetően sikerült elengedni magam a programokon és nagyon mélyre menni a tudatomban. Megtaláltam az okokat, amikkel szembe kellett néznem.

A kapcsolatok programmal és a deeksha segítségével sikerült rendezni a kapcsolatomat szüleimmel. Két év után nem csak újra beszélünk a testvéremmel, hanem nagyon jó kapcsolatban vagyunk. Már el tudom fogadni önmagamat olyannak, amilyen vagyok. Nagyon bensőséges kapcsolatom lett a Felettes Énemmel és persze Istennel. A párkapcsolatomat nem sikerült megmenteni. Nyolc és fél év után lezárásra került, ami nem volt könnyű lépés, de utólag úgy tűnik jó döntés volt. Azóta is mind a ketten járunk Klári egyéni és csoportos programjaira és a visszajelzések szerint látványos pozitív változásokon megyünk keresztül, aminek szívből örülök. Családtagok, barátok is észreveszik a változásokat. Örülnek, hogy „visszatért a régi Csaba.” Sokan nem is tudják az okát és azt sem, hogy már egy új Csaba tért vissza.

Köszönöm Klári őszinte szívvel és lélekkel végzett kitartó munkádat, azt a szeretetet, ami felőled árad. Boldog vagyok, hogy ismerhetlek. Míg élek, hálás leszek Neked.

Azt kell mondanom, hogy még soha sem éltem ennyire tudatosan, mint most. Nem ragadok bele az ego játékába. Inkább keresem, vizsgálom a történések okait és hagyom, hogy a szeretet és a hála áramoljon bennem, ill. rajtam keresztül.
A változás soha sem könnyű, de mindig egy határozott döntéssel kezdődik és tudatos, következetes lépésekkel folytatódik. Ha közben elengeded az elvárásaidat és hagyod, hogy megtörténjenek a dolgok, akkor most még elképzelhetetlen pozitív változások történnek majd az életedben, benned és a kapcsolataidban. Ha jó irányba haladsz, azt az Univerzum is jelzi feléd szinkron események, nem várt segítségek, új kapcsolatok, barátok, csodák által. Ezeket tapasztalatból mondom.

Gondolataimat egy Bruce Lee idézettel zárom, ami meghatározza mindennapjaimat:
„A tudás nem elég, alkalmazni kell. Akarni nem elég, tenni kell.”

Tégy Te is magadért, megéri!

Szeretettel: Csaba

Kati

“A szüleim válása után és az Apukám új családja, valamint a távolság és Apukám hozzáállása miatt 27 éven át nem volt semmilyen kapcsolatunk. A Kapcsolatok program Édesapa része olyan mély dolgokat hozott elő, és láttam teljesen más szemszögből láttam Őt. A program másnapján felhívtam, és nagyon megindító beszélgetésünk volt, másnap találkoztunk is. A korona helyzet nem segített a találkozásokban, de kb 2-3 hetente beszélünk, és kaptam egy apát. Nem volt és nem lesz tökéletes, az idős kora miatt már máshogy emlékezik dolgokra, viszont a programoknak köszönhetően máshogy látom Őt, nem az igazság számít, hanem a szeretet és a kapcsolódás. Számomra nagyon megrendítő volt, hogy életemben először felköszöntött, s noha valójában pár napot tévedett, mégis úgy éreztem, a szándéka a lényeg, nem az, hogy nem tudta pontosan mikor is van a születésnapom. Nagyon hálás vagyok Klárinak azért, hogy ezt megélhettem, mert tudat alatt mindig is nagyon hiányzott az Apukám, és nagyon féltem attól, hogy sosem fogok tudni vele beszélni, mert nem szeret. Rá kellett jöjjek arra, hogy a saját szintjén Ő ennyire képes, és csak abból és annyit lehet adni, ami rendelkezésre áll. Vagyis nem hibáztatom többé, hanem örülök annak, ami van. Köszönöm! Kati”

Dóri

“Kedves Klári! Gyakran mondod a program alatt, hogy örülsz a visszajelzéseinknek. Én régóta készülök neked írni, csak valahogy sosem jutottam oda. Ha kérdezik a haverok, hogy milyen oldás lesz megint? Én csak úgy szoktalak emlegetni – vagy esetleg téged másoknak ajánlani, hogy „a Klári, tudod, aki megmentette az életemet.” Mert szó szerint így volt. 

Mikor Pali (nálad segítő) ajánlotta, hogy nézzem meg a Kapcsolatok-at, mert jó lesz nekem, az ágyból se nagyon tudtam felkelni, lelkileg olyan rosszul voltam. Napokig senkinek nem vettem fel a telefont és hosszú órákat töltöttem sírással. Éppen túl voltam egy párkapcsolati krízisen akkor…  Az oldás után egyébként még rosszabbul lettem! 🙂 De csak 1 napig. Elkezdett valahogy bennem dolgozni az egész, utána jöttek a következő időpontok és egyre könnyebb és könnyebb lettem. Egyre mélyebbre mentem magamban, egyre több mindent láttam át és láttam másként. Elkezdtek a dolgok másként hatni rám és éreztem magamon, hogy teljesen megújult körülöttem minden. Vagyis valójában én újultam meg ezért talán valahol mindent úgy tükrözök vissza magamnak. Amit még hozzátennék, hogy a programok erejéből még az sem vesz el, hogy most csak online mennek. Ugyanolyan erősek és fantasztikusak! Csekély szó a „köszönöm” de azért köszönöm a sok mindent, amit tőled kaptam, kaptunk. Sok sikert továbbra is. Jah és bármit felhasználhatsz természetesen az írásból visszajelzésként. Szeretettel: Dóri”